Faz bem para a circulação, pulmão, osteoporose, depressão, bem estar geral, cérebro mais saudável, melhora o sono, emagrece, controla o apetite, equilibra a pressão, melhora o humor, acaba com a TPM e o diabetes. Pode ser feita por qualquer pessoa em qualquer idade. Basta começar para se apaixonar. Acertou quem pensou em caminhada. Quem pensou em outra coisa não deixa de ter certa razão. Faz bem também mas é bom caminhar. Medida Certa do Fantástico neste final de semana em São Paulo, Vitória e Brasília no Parque da Cidade.
